みなさんで音楽に合わせて、ポンポンを使った集団体操を行いました。ポンポンを投げたり回したり、リズミカルに振るなど、動作のバリエーションを工夫し、楽しみながら全身を使った運動ができました。参加された皆さんも笑顔があふれていました。

ケアリス山中では、集団体操のバリエーションを多数ご用意しており、飽きがこないように様々な工夫を取り入れています。これからもみなさんが楽しく過ごせるようなプログラムをお届けしていきます！ぜひ、お楽しみに！